80's GYM×CAFE×BAR

・417.9kcal・タンパク質　16.2g・脂質　6.3gクミンやカルダモン、コリアンダー、グローブなどたくさんのスパイスを使いました。スパイスにはポリフェノールが含まれているため、高い抗酸化力があります。若返りたい方、是非ご賞味下さい。

・344.3kcal・タンパク質　26.2g・脂質　1.9g鶏胸肉をじっくり低温で調理しました。鶏本来のコクのある味わいと、鶏刺しのような食感と共に南国テイストのソースをお楽しみください。

・382.6kcal・タンパク質　26.2g・脂質　9.2g皮を取った鶏胸肉を使用している為、とてもヘルシーです。また、しっかり漬けダレが浸みるように調理しているため、鶏肉の中までしっかりと味が浸み込んでいます。

・439.8kcal・タンパク質　30.5g・脂質　7.8g自家製トマトソースをベースに魚介ダシや、たくさんのスパイスを使用しました。唐辛子の王様の中国産唐辛子も入っている為、辛さの中に、しっかりとしたコクがあるのも特徴です。

・417.9kcal・タンパク質　16.2g・脂質　6.3g鶏刺しのような食感の鶏胸肉とたっぷりの梅を使用しています。梅には『カテキン酸』が豊富に含まれている為、腸の働きを整えてくれろ効果があります。鶏胸肉も入っていますので、、タンパク質を摂りたい方にもおすすめです。

・360.5kcal・タンパク質　22.5g・脂質　7.4gタコライスが食べられないお子様に向けて作ったミートソースご飯です。ソースにもたっぷりのトマトや香味野菜が入っていますので食物繊維やリコピン、カロテン、葉酸、ビタミンが豊富です。野菜嫌いなお子様にもオススメです。

・392kcal・タンパク質　19.5g・脂質　8gカレーライス用のカレーをベースにカツオや昆布だし、スパイスでうどんに合うように味を整えました。寒い季節に芯から温まる一品です。

・394.5kcal・タンパク質 27.1g・脂質 3.7g鶏胸挽肉を中華味噌や中国唐辛子を使いコク深い味付けにしました。うどんをお代わりしたくなる程進む坦々うどんです。