그린앤피니 홍제점

닭가슴살 150g+ 3색야채 100g + 버섯50g + 현미밥 120g+ 삶은계란 운동이후 식단으로 최고

망고+ 그릭 요거트 150g + 꿀 + 오트밀 + 아몬드 + 그래놀라 or 콘후레이크

(15 kcal) 양상추만 올라갑니다

(158.4 kcal) 부드러운 연두부에 고소한 병아리콩 조합 채식주의자 분들께 추천 ~추천드레싱 : 오리엔탈, 발사믹

(158.4 kcal) 부드러운 연두부에 고소한 병아리콩 조합 채식주의자 분들께 추천 ~추천드레싱 : 오리엔탈, 발사믹

샐러드 구성 M 사이즈 콘옥수수20g,블랙올리브20g,병아리콩20g,삶은계란1개,양상추 60g, 구운버섯 50g L 사이즈 콘옥수수 40g, 블랙올리브 40g, 병아리콩40g, 삶은계란1개, 양상추 130g, 방울토마토 50g, 구운버섯 120g 포케구성 포케 M 양상추60g, 콘옥수수20g,양파,날치알,김가루,현미밥,방울토마토,마늘후레이크 샐러드 L 사이즈 기준 ( 174.4 kca)

샐러드 구성 M 사이즈 콘옥수수20g,블랙올리브20g,병아리콩20g,삶은계란1개,양상추 60g, 구운버섯 50g L 사이즈 콘옥수수 40g, 블랙올리브 40g, 병아리콩40g, 삶은계란1개, 양상추 130g, 방울토마토 50g, 구운버섯 120g 포케구성 포케 M 양상추60g, 콘옥수수20g,양파,날치알,김가루,현미밥,방울토마토,마늘후레이크 샐러드 L 사이즈 기준 ( 174.4 kca)

고구마 100g + 구운 닭가슴살 100g + 훈제오리 100g + 아몬드 30g + 양상추 120g

구운새우 6마리+ 3색야채 100g + 버섯50g + 현미밥 + 삶은계란 운동이후 식단으로 최고

부채살 150g+ 3색야채 100g + 버섯50g + 현미밥120g+ 삶은계란 운동이후 식단으로 최고

갈비 300G + 파스타 130G + 파마산치즈 20G

토마토소스,면160g,새우4마리,마늘,파마산가루

면 160g ,올리브유,마늘,페퍼논치노,바질페스토,파다노 치즈

파스타면 160g / 갈비목살100g

마늘/파스타면160g/소금/후추

유부 두부

유부 두부

꾸덕한 순수 그릭요거트 대용량 400g (400 kcal)

그릭 요거트 150g + 꿀 + 오트밀 + 아몬드 + 그래놀라 or 콘후레이크

복숭아 + 그릭 요거트 150g + 꿀 + 오트밀 + 아몬드 + 그래놀라 or 콘후레이크

블루베리+ 그릭 요거트 150g + 꿀 + 오트밀 + 아몬드 + 그래놀라 or 콘후레이크

16온즈, 2샷

16온즈, 2샷

16온즈, 2샷

16온즈, 2샷

16온즈, 2샷

355ml (0kcal)

355ml (0kcal)

145 kcal

185 kcal

140 kcal