นากาโนะ ชิคืออะไร?: นากาโนะ ชิ ในจังหวัดนะงะโนะเป็นเมืองที่รายล้อมด้วยภูเขาและแหล่งน้ำใส ซึ่งหล่อหลอมให้เกิดวัฒนธรรมอาหารที่เรียบง่ายแต่พิถีพิถัน ร้านอาหารในเมืองมีความหลากหลาย ตั้งแต่ร้านเส้นโซบะสไตล์ชินชู ร้านที่ทำโอยากิและอาหารท้องถิ่น ไปจนถึงครัวสมัยใหม่ที่หยิบผักตามฤดูกาล เห็ด และผลไม้พื้นถิ่นมาสร้างสรรค์เมนู มิโสะ ข้าว และผักป่าปรากฏให้เห็นบ่อยครั้ง พร้อมการจับคู่สาเกอย่างนุ่มนวล เมืองนี้มีรากเหง้าแบบเมืองหน้าวัด จึงมีการกล่าวว่าความเป็นมิตรต่อผู้เดินทางได้หล่อเลี้ยงอาหารที่สุภาพและเรียบง่าย ซึ่งยังสะท้อนอยู่ในบรรยากาศการกินดื่มในปัจจุบัน ช่วงฤดูหนาวมักพบหม้อไฟและซุปอุ่น ๆ ฤดูใบไม้ผลิเด่นเรื่องผักป่า และฤดูใบไม้ร่วงมักนำผลไม้และข้าวใหม่มาปรุง เมืองยังมีคาเฟ่และเบเกอรี่ที่ใช้วัตถุดิบท้องถิ่น เหมาะแก่การค่อย ๆ ลิ้มลองหลายสไตล์
โรบาทายากิคืออะไร?: โรบาทายากิเป็นรูปแบบการย่างถ่านที่ให้ผู้รับประทานนั่งล้อมเตาและชมการปรุงอย่างใกล้ชิด เชฟจะย่างอาหารทะเล ผัก และเนื้อสัตว์ต่อหน้า โดยใช้ถ่านคุณภาพให้ความร้อนสม่ำเสมอ อุปกรณ์ที่ใช้มีทั้งไม้เสียบ ตะแกรง และตะกร้า เพื่อค่อยๆ เพิ่มอุณหภูมิด้วยไฟอ่อนจนได้กลิ่นควันหอมเป็นเอกลักษณ์ รสชาติเน้นความเรียบง่าย เช่น เกลือ มิโซะ ส้มซิตรัส หรือซอสถั่วเหลือง เมนูที่พบได้บ่อย ได้แก่ ปลาย่างทั้งตัว หอยย่างทั้งเปลือก เห็ด และผักหัวต่างๆ จานมักเสิร์ฟตามลำดับที่ย่างเสร็จ ทำให้รับประทานแบบค่อยเป็นค่อยไป และเหมาะกับการแบ่งปันที่โต๊ะ ผู้มาเยือนมักเลือกเมนูตามวัตถุดิบตามฤดูกาล และอาจปิดท้ายด้วยข้าวหรือซุปเบาๆ เพื่อครบถ้วนมื้ออาหาร
เป็นที่นิยมบน นากาโนะ ชิ
