นากาโนะ ชิคืออะไร?: นากาโนะ ชิ ในจังหวัดนะงะโนะเป็นเมืองที่รายล้อมด้วยภูเขาและแหล่งน้ำใส ซึ่งหล่อหลอมให้เกิดวัฒนธรรมอาหารที่เรียบง่ายแต่พิถีพิถัน ร้านอาหารในเมืองมีความหลากหลาย ตั้งแต่ร้านเส้นโซบะสไตล์ชินชู ร้านที่ทำโอยากิและอาหารท้องถิ่น ไปจนถึงครัวสมัยใหม่ที่หยิบผักตามฤดูกาล เห็ด และผลไม้พื้นถิ่นมาสร้างสรรค์เมนู มิโสะ ข้าว และผักป่าปรากฏให้เห็นบ่อยครั้ง พร้อมการจับคู่สาเกอย่างนุ่มนวล เมืองนี้มีรากเหง้าแบบเมืองหน้าวัด จึงมีการกล่าวว่าความเป็นมิตรต่อผู้เดินทางได้หล่อเลี้ยงอาหารที่สุภาพและเรียบง่าย ซึ่งยังสะท้อนอยู่ในบรรยากาศการกินดื่มในปัจจุบัน ช่วงฤดูหนาวมักพบหม้อไฟและซุปอุ่น ๆ ฤดูใบไม้ผลิเด่นเรื่องผักป่า และฤดูใบไม้ร่วงมักนำผลไม้และข้าวใหม่มาปรุง เมืองยังมีคาเฟ่และเบเกอรี่ที่ใช้วัตถุดิบท้องถิ่น เหมาะแก่การค่อย ๆ ลิ้มลองหลายสไตล์
แพนเค้กคืออะไร?: แพนเค้กคือเมนูแป้งอบบนกระทะร้อนที่โดดเด่นด้วยกลิ่นเนยหอมและเนื้อสัมผัสนุ่มฟู พบได้ตั้งแต่สไตล์อเมริกันชิ้นหนานุ่ม ไปจนถึงแบบซูเฟลที่ตีเมอแรงก์ให้เบาและเด้ง เมื่อสุกจนเป็นสีทองมักเสิร์ฟพร้อมเนยและเมเปิลไซรัป เพิ่มรสด้วยผลไม้ตามฤดูกาล วิปครีม แยม หรือคอมโปต บางแห่งนำเสนอทางเลือกคาว เช่น จับคู่อีกเมนูอย่างเบคอนและไข่ หรือตัดเลี่ยนด้วยส่วนผสมรมควัน ประสบการณ์การรับประทานมักเน้นทำร้อนใหม่ เสิร์ฟเป็นกองซ้อนหรือในสกิลเลตที่ยังอุ่น จัดจานอย่างประณีตให้น่าถ่ายรูป นอกจากนี้ยังมีสูตรแป้งหลากหลาย รวมถึงโฮลเกรนหรือแป้งทางเลือก และขนาดพอดีสำหรับแบ่งปัน เหมาะกับมื้อสายหรือเป็นของหวานเบา ๆ ในช่วงบ่าย
เป็นที่นิยมบน นากาโนะ ชิ
