山口县、推荐的健康蔬食餐厅

山口县是什么？: 山口县位于日本西端，面向濑户内海与日本海，海味资源使餐桌呈现清新而层次分明的风格。时令刺身、炙烤与锅物常见于菜单，河豚料理从薄切刺身到暖口火锅皆有呈现；以加热瓦片上桌的瓦荞麦面、层层叠制的岩国寿司展现地方巧思。内陆常用莲藕与山野食材，酱油、味噌与清酒衬托出柔和余韵。作为海上交通的交汇点，港町的待客之道与城下町的手艺在饮食中延续。

健康蔬食是什么？: 健康蔬食餐厅多以蔬菜、全谷物、豆类及鱼禽等为主，常采用清蒸、烤、炖等方式，突出食材本味。菜单常见色彩丰富的沙拉、现配谷物碗、清爽汤品、烤时蔬，以及以豆腐、菇类为主的植物性料理。酱汁趋于清淡，借助柑橘、香草、坚果或橄榄油提味，强调层次与口感。部分店家提供自选搭配与季节食材，带来更灵活的体验。