จังหวัดโทะชิงิคืออะไร?: จังหวัดโทะชิงิเป็นดินแดนที่โอบล้อมด้วยภูเขาและสายน้ำใส ส่งผลให้มีผักตามฤดูกาล ปลาแม่น้ำ และผลิตภัณฑ์นมเป็นวัตถุดิบสำคัญในหลากหลายเมนู เกี๊ยวซ่าเมืองอุสึโนะมิยะเป็นของขึ้นชื่อ เหมาะทั้งการเดินชิมเปรียบเทียบและซื้อกลับ ซาโนะก็เป็นที่รู้จักด้วยราเม็งซุปรสใสและเส้นทำมือ ขณะที่นิกโกะมีอาหารแบบโชจินที่เน้น “ยูบะ” สะท้อนความผูกพันกับวัฒนธรรมวัดวา ที่ราบสูงนาสุอุดมด้วยผัก ชีส และของทำจากนม และสตรอว์เบอร์รีสายพันธุ์ “โทะชิโอะโตะเมะ” มักปรากฏในของหวานช่วงอากาศเย็น สาเกท้องถิ่นถ่ายทอดลักษณะของน้ำจากผืนป่า เอกลักษณ์อีกประการคือการใช้เครื่องปั้น “มะชิโกะยากิ” ในการจัดจาน เชื่อมรสชาติให้สอดรับกับงานหัตถกรรมท้องถิ่น ตั้งแต่เมืองออนเซ็นไปจนถึงย่านประวัติศาสตร์ ผู้มาเยือนพบประสบการณ์อาหารได้ในหลายบรรยากาศ
อาหารเสฉวนคืออะไร?: อาหารเสฉวนโดดเด่นด้วยรส “มาล่า” ที่ผสานความเผ็ดร้อนของพริกกับความชาและหอมซ่านของพริกเสฉวน (ฮวาเจียว) กลิ่นรสถูกเสริมด้วยเต้าเจี้ยวเสฉวน น้ำมันพริก กระเทียม ขิง ต้นหอม และผักดอง แล้วถ่ายทอดผ่านเทคนิคผัดไฟแรง ผัดแห้ง ตุ๋น และนึ่ง จนเกิดชั้นเชิงของกลิ่นและสัมผัส เมนูที่มักพบมีเต้าหู้ผัดซอสเผ็ดแบบหม่าโผ่ว ไก่ผัดพริกถั่วลิสงสไตล์กงเป่า หมูสามชั้นผัดกลับน้ำ บะหมี่ตันตัน ปลาต้มพริก รวมถึงจานเย็นอย่างไก่น้ำมันพริกหรือแตงกวาทุบ หลายร้านจัดเสิร์ฟในรูปแบบจานแชร์ และอาจมีหม้อไฟให้เลือกซุปและวัตถุดิบตามใจ ผู้ที่ชอบสำรวจรสชาติสามารถจับคู่เมนูเผ็ดร้อนกับจานหอมเปรี้ยวหรือจานเส้นและข้าว เพื่อสัมผัสความหลากหลายของครัวเสฉวนอย่างเป็นลำดับ
เป็นที่นิยมบน จังหวัดโทะชิงิ