山口縣、推薦的健康蔬食餐廳

山口縣是什麼？: 山口縣位於日本西端，面向瀨戶內海與日本海，豐富的海味使餐桌呈現清新而有層次的風格。時令刺身、炙烤與鍋物常見於菜單；河豚料理從薄切刺身到溫暖的火鍋皆可品嘗。以加熱瓦片上桌的瓦蕎麥麵、層層堆疊的岩國壽司展現地方巧思。內陸多用蓮藕與山野食材，醬油、味噌與清酒襯托溫潤餘韻。作為海上交通的匯點，港町的待客之道與城下町的手藝在飲食中得以延續。

健康蔬食是什麼？: 健康蔬食餐廳多以蔬菜、全穀物、豆類與魚禽等為主，常採清蒸、烤、燉等手法，突顯食材原味。菜單常見色彩豐富的沙拉、現配穀物碗、清爽湯品、烤時蔬，以及以豆腐、菇類為主的植物性料理。醬汁多偏清新，運用柑橘、香草、堅果或橄欖油提味，重視層次與口感。部分店家提供自選組合與季節食材，增加彈性體驗。