長野県とは: 長野県は、澄んだ水と高原の気候が育む食材に恵まれ、信州そば、野沢菜、味噌、りんご、山菜、川魚、信州牛、馬肉料理、おやきなど、多彩な郷土の味が楽しめる地域だ。蔵元の酒やワインも親しまれ、発酵や保存食の知恵が息づく。宿の会席や農家レストラン、町の食堂まで、素朴さと洗練が交差するのが魅力とされる。中山道の宿場や善光寺の門前文化が、茶屋や精進の味に影響を与えたと語られるなど、歴史が食に映る。四季に応じて表情を変える山里のテーブルが、土地の風土を伝える。
ちゃんこ鍋とは: ちゃんこ鍋は、大鍋で具材を煮込みながら皆で囲むスタイルが魅力の鍋料理だ。鶏や魚介、つくね、野菜、豆腐などをたっぷり入れ、醤油、味噌、塩などのだしでコクを引き出すことが多い。卓上で火を入れて出来たてを分け合う臨場感があり、最後はうどんや雑炊で締める楽しみも語られる。季節の食材や店ごとの配合で香りや食感の違いを比べる楽しみがあり、湯気と音が食卓を賑わせる。薬味やポン酢、ごまだれを添えて、味の変化を重ねる楽しみもある。

