御食事処 ライブ割烹 万蓮
Oshokujidokoro Live Kappo Manren
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ライブ感ある割烹で鍋と寿司を満喫
評価
日本ユーザーの評価3.16（1件）口コミ
メニュー
御食事処 ライブ割烹 万蓮では、サウナ―の方にご満足いただけるサウナ飯もご提供しております。お好きな1品をお召し上がりください。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。こちらのプラン限定で電動マッサージブース 30分利用とメディテーション(瞑想)体験もセットになっております。 〇選べるサ飯 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇メディテーション（瞑想）体験1回 〇電動マッサージチェア 30分 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇ウェルカムドリンク 〇タオル・館内着・アメニティ
御食事処 ライブ割烹 万蓮では、サウナ―の方にご満足いただけるサウナ飯もご提供しております。お好きな1品をお召し上がりください。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。こちらのプラン限定で電動マッサージブース 30分利用とメディテーション(瞑想)体験もセットになっております。 〇選べるサ飯 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇メディテーション（瞑想）体験1回 〇電動マッサージチェア 30分 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇ウェルカムドリンク 〇タオル・館内着・アメニティ
御食事処 ライブ割烹 万蓮では、種麹の老舗「菱六もやし」の麹を使用した発酵食をご提供しております。豊富なメニューの中から代表的な発酵食4種をご用意。お好きな1品をお選びいただき、お召し上がりください。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。こちらのプラン限定でメディテーション(瞑想)体験もセットになっております。 〇選べる発酵食 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇メディテーションケーブ 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇ウェルカムドリンク 〇タオル・館内着・アメニティ
御食事処 ライブ割烹 万蓮では、種麹の老舗「菱六もやし」の麹を使用した発酵食をご提供しております。豊富なメニューの中から代表的な発酵食4種をご用意。お好きな1品をお選びいただき、お召し上がりください。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。こちらのプラン限定でメディテーション(瞑想)体験もセットになっております。 〇選べる発酵食 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇メディテーションケーブ 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇ウェルカムドリンク 〇タオル・館内着・アメニティ
鮨職人が握る鮨をメインに天ぷらや茶わん蒸しをセットにした贅沢な御膳です。その日の仕入れに合わせて、職人おすすめの鮨8貫をセットにしてご提供します。※料理写真はイメージです。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇ウェルカムドリンク 〇タオル・館内着・アメニティ
鮨職人が握る鮨をメインに天ぷらや茶わん蒸しをセットにした贅沢な御膳です。その日の仕入れに合わせて、職人おすすめの鮨8貫をセットにしてご提供します。※料理写真はイメージです。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇ウェルカムドリンク 〇タオル・館内着・アメニティ
鮨職人が握る鮨をメインに天ぷらや茶わん蒸しをセットにした贅沢な御膳です。その日の仕入れに合わせて、職人おすすめの鮨10貫をセットにしてご提供します。※料理写真はイメージです。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇ウェルカムドリンク 〇タオル・館内着・アメニティ
鮨職人が握る鮨をメインに天ぷらや茶わん蒸しをセットにした贅沢な御膳です。その日の仕入れに合わせて、職人おすすめの鮨10貫をセットにしてご提供します。※料理写真はイメージです。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇ウェルカムドリンク 〇タオル・館内着・アメニティ
鮨職人が握る鮨をメインに天ぷらや茶わん蒸しをセットにした贅沢な御膳です。その日の仕入れに合わせて、職人おすすめの鮨12貫をセットにしてご提供します。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇ウェルカムドリンク 〇タオル・館内着・アメニティ
鮨職人が握る鮨をメインに天ぷらや茶わん蒸しをセットにした贅沢な御膳です。その日の仕入れに合わせて、職人おすすめの鮨12貫をセットにしてご提供します。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇ウェルカムドリンク 〇タオル・館内着・アメニティ
美肌効果・疲労回復・免疫力強化に期待ができるビタミン・コラーゲンたっぷりの味噌麹発酵鍋を、前菜やお造り、デザートとセットにして特別価格でご提供します。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇ウェルカムドリンク 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇タオル・館内着・アメニティ
美肌効果・疲労回復・免疫力強化に期待ができるビタミン・コラーゲンたっぷりの味噌麹発酵鍋を、前菜やお造り、デザートとセットにして特別価格でご提供します。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇ウェルカムドリンク 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇タオル・館内着・アメニティ
美肌効果・疲労回復・免疫力強化に期待ができるビタミン・コラーゲンたっぷりの味噌麹発酵鍋を、前菜やお造り、デザートを飲み放題とセットにして特別価格でご提供します。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇タオル・館内着・アメニティ
美肌効果・疲労回復・免疫力強化に期待ができるビタミン・コラーゲンたっぷりの味噌麹発酵鍋を、前菜やお造り、デザートを飲み放題とセットにして特別価格でご提供します。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇タオル・館内着・アメニティ
同窓会におすすめの飲み放題付きプランを期間限定でご用意しました。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇タオル・館内着・アメニティ
同窓会におすすめの飲み放題付きプランを期間限定でご用意しました。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール・アクアジム（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇タオル・館内着・アメニティ
同窓会におすすめの飲み放題付きプランを期間限定でご用意しました。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇タオル・館内着・アメニティ
同窓会におすすめの飲み放題付きプランを期間限定でご用意しました。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール・アクアジム（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇タオル・館内着・アメニティ
同窓会におすすめの飲み放題プランを期間限定でご用意しました。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇タオル・館内着・アメニティ
同窓会におすすめの飲み放題付きプランを期間限定でご用意しました。 うめきた温泉 蓮 Wellbeing Parkの施設利用がセットになったプランです。下記のご利用が含まれています。ウェルネス・ウェルビーイングをテーマとした関西最大級の健康増進施設をご満喫ください。 〇大浴場・サウナ 〇ジム・スタジオ（グループレッスン参加も含む） 〇屋内温水プール・アクアジム（水着レンタルあり・有料） 〇休憩・飲食エリアのご利用 〇タオル・館内着・アメニティ
「カリウム」「マグネシウム」「オメガ3系脂肪酸」を豊富に含む食材や健康維持に欠かせない麹、薬膳料理を中心に厳選。免疫力を上げ、病気の予防や改善を目指したメニューをご提案。健康効果・老化予防…抗酸化作用「ビタミンA」「ビタミンC」「ビタミンB6」「ビタミンB1」「カルノシン」「ポリフェノール」・高血圧・高血糖・高尿酸血症…「カリウム」「マグネシウム」・骨粗しょう症…「たんぱく質」「カルシウム」「ビタミン」などの栄養素を積極的に摂取することで、健康な身体づくりを目指します。
「カリウム」「マグネシウム」「ナトリウム」「ビタミン」が豊富なメニューで血圧を下げる効果が期待できます。良質な「オメガ3系脂肪酸」や、「タウリン」「オレイン酸」を含む料理には血管をしなやかに、血液をサラサラにする、血圧調整に優れています。
健康Pointチアシード：α-リノレン酸、カリウム、マグネシウムなど血圧上昇の予防ヨーグルト：カゼインペプチド（トリペプチドMKP®）には、血圧上昇物質を作る酵素の働きをブロックする効果があります。チアシードには小さい種子なのに、驚くほどの栄養素が含まれています。α-リノレン酸が豊富に含まれており血液をサラサラにして血圧を下げる効果があると言われています。グルコマンナンという食物繊維には、食後血糖値を低下させる効果も期待できます。スーパーフードの中でも存在感絶大なチアシードを贅沢にヨーグルトフルーツサラダにしました。血液をサラサラにしてくれるα-リノレン酸が豊富で「スーパーフード」とも呼ばれています・パン（2個）…+275円・ポタージュ…+220円
健康Pointマグロ：オメガ3系脂肪酸で血管の健康をサポート。カリウム、タウリンなどが血圧調整を行い、コレステロールの代謝促進に優れた効果があります。アボカド：カリウム、マグネシウム、ビタミンEの他、食物繊維も豊富に含まれています。血圧を下げる効果が期待できるカリウム、マグネシウム、ビタミンEなどの栄養素が多く含まれ体液バランス、血圧の調整に長けています。抗酸化作用があり、老化防止に期待できます。高血圧予防には、森のバターと呼ばれるアボカドを！・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
健康Pointビーツ：カリウム、硝酸塩などの栄養素が含まれており、血行の改善や、血圧の上昇を抑えることが期待できます。パクチー：カリウムが含まれており高血圧対策に役立ちます。抗酸化作用により美肌効果や鉄欠乏性貧血の予防にも！「食べる血液」ビーツをメインに作ったサラダ。甘みと酸味の絶妙な相性をご堪能ください。美肌やむくみ解消と美容効果も絶大！！・パン（2個）…+275円・ポタージュ…+220円・小鉢2種…+418円
美女酢ウォーター美女酢は、兵庫県養父市で製造されている飲用酢です。ブルーベリーやアサイー、マロニエ蜂蜜が使用されており、抗酸化作用やアンチエイジング効果が期待できます。
「食物繊維」「ビタミン」「ミネラル」が豊富な食材を選び、「たんぱく質」や「脂質」とのバランスや他の栄養素と組み合わせて食べることで血糖値の急上昇を防いだり、血管の障害を抑えることができます。低GI食材を選ぶだけでなく、食べ方や順番にも気を付けると更に効果的です。できるだけベジファーストを心がけましょう。ご存知ですか？”血糖値スパイク”とは食後に血糖値が急上昇・急下降する現象です。低GIの低い食べ物や、ベジファーストで血糖値スパイクを起こさないようにすると良いでしょう。
健康Pointひじき：血糖値の急上昇を抑える食物繊維が豊富。厚揚げ：不飽和脂肪酸が含まれており、コレステロールを下げ、血液をサラサラにする効果も期待できます。春雨：低GI食品で、血糖値の急上昇を抑える効果も。厚揚げに味がよく染みてクセになる味。ひき肉と厚揚げと春雨でボリューム満点！ご飯と味噌汁によく合う一品。春雨に含まれる糖質には疲労回復やダイエット効果も！・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
健康Pointブロッコリー：抗酸化物質を多く含むため細胞の老化を防ぎます。枝豆：食物繊維、ビタミンを多く含み、血糖値の上昇を抑える効果があります。豆乳：レシチンを多く含み、多価不飽和脂肪酸や大豆イソフラボンを摂取することで、老化防止に効果的。血糖スパイクを抑える効果も！枝豆が成長すると大豆に！？外はこんがり、中はとろとろで、まろやかなテイスト。栄養をぎゅっと詰め込み、こんがりと焼き上げました。使用するゴーダチーズは糖質を殆ど含まず、血糖値が上昇しにくい食品です。良質なたんぱく質を含むため糖尿病や骨粗しょう症が気になる方にも！・パン（2個）…+275円・ポタージュ…+220円
健康Point鶏むね肉：たんぱく質やビタミンB群、ビタミンKが豊富に含まれ、血糖値の上昇を抑えます。イミダペプチドにより、身体の疲労や筋肉の疲労回復。疲れない身体づくりを助けます。胡麻：胡麻の成分「ゴマリグナン」で抗酸化、抗糖化。低温調理をすることでお肉の水分流出を防ぎやわらかく、ジューシーな食感と独特のうま味をお愉しみいただけます。胡麻ソース和えは季節を問わずいつでも美味しい中華風味。・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
「ビタミンC」が豊富な食材や水分の多い食品、プリン体の少ない食材を選び、栄養バランスの良い食事を摂ることが大切です。野菜や海藻などのアルカリ性食品を摂ることで、尿酸値の濃度バランスを整え、尿酸の排泄を促進します。「中医学」を基本に不調の元になる身体バランスの崩れをニュートラルに戻すための食事療法「薬膳料理」もお勧めです。
健康Pointナツメ ハスの実 白きくらげ クコの実 有馬山椒：アンチエイジングや眼精疲労には「クコの実」を。イライラ解消、不眠解消には「ハスの実」を。冷えや身体の巡りに非常に効果的な薬膳雑炊です。身体に優しい。身体が喜ぶ。薬膳・漢方で身体の内側をケア。滋養強壮、体内の巡りを整えます。5種類の薬味と共にお愉しみください。・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
健康Pointナツメ ハスの実 白きくらげ クコの実 有馬山椒：アンチエイジングや眼精疲労には「クコの実」を。イライラ解消、不眠解消には「ハスの実」を。冷えや身体の巡りに非常に効果的な薬膳そうめんです。蓮オリジナル 播州古式特選手延麺を使用「蓮オリジナル 播州古式特選手延麺3種・めんつゆセット」3Fショップコーナーにて販売しております。・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円各
［薬膳と食の共存］中医学の考え方に基づいた食事で、健康増進や病気予防を目的とした料理です。［ナツメ・ハスの実・白きくらげ・クコの実・有馬山椒］体調不良を改善し、健康的な身体づくりを目指します。
健康Pointもも肉：たんぱく質、ビタミンA、ビタミンB、鉄分、セレンキャベツ：食物繊維、ビタミンB6、ビタミンC、葉酸、ビタミンK、カリウム、カルシウム米麹：モリブデン、ビオチン、パントテン酸、葉酸、食物繊維がたっぷりで、腸内環境を整えたり、代謝を上げる、免疫力アップなどが期待できる、飲む栄養素と言われています。たんぱく質・ビタミン満点。美肌効果、疲労回復、免疫力強化と機能向上も期待大。米麹ソースでまろやかジューシーな鶏もも肉をご堪能ください。米麹は「酵素の宝箱」酵素の働きによって様々な健康美容効果があります。・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円
DHAやEPAが豊富な青魚を摂取することで、記憶力や判断力の向上や、脳梗塞のリスクの低下が期待できます。ビタミンや食物繊維を多く取り入れることができる緑黄色野菜や果物、きのこ類、オリーブオイルなどを取り入れたメニューをご提案します。
健康Pointサバ：DHAやEPAを豊富に含み、食べることで脳の活性化が期待できます。さつまいも：認知症予防に効果のある抗酸化成分のアントシアニンが含まれています。山椒風味のサバと甘みのあるさつまいもが絶妙な組み合わせ。白米が欲しくなる絶品料理です。オメガ3系脂肪酸が含まれており、病気や老化に負けない身体づくりが期待できます。DHAは人間の体内で作ることができない栄養素で1日1,000mg摂取が理想的！・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
健康Pointソイミート：大豆に含まれるレシチンは、記憶などの脳機能に関わる神経伝達物質をつくる材料となります。にんにく：脳の血流を促進することで脳神経の活動が活発になり、記憶力アップにも繋がります。カラフルな野菜が更に食欲をそそります！大豆に含まれるレシチンやイソフラボン、ナットウキナーゼなどの成分が認知症の予防に力を発揮！滋養強壮と共に食欲増進が期待できます。玄米や白米には「フェルラ酸」が含まれており抗酸化作用があります。アミロイドβの蓄積を防ぎ認知症の予防改善が期待できます。併せて雑穀米や白米を取り入れると相乗効果も期待できます。・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
健康Point鶏ささみ：イミダゾールジペプチドには脳老化の改善効果があり、認知症発症の予防が期待できます。カルノシンが脳の疲労を緩和することで、記憶機能の低下を回避し、認知症の予防が期待できます。舞茸：ビタミンやミネラル、エルゴチオネインを豊富に含み認知症リスクの低下に。しめじ：抗酸化作用のあるエルゴチオネインという成分が含まれ、認知症予防に期待されています。カルシウム吸収力UPと骨を丈夫にし、免疫力アップ、感染症予防にも優れた一品。ライムを添えることでさわやかな味に。「菌」の訓読みは「きのこ」って知っていましたか？老化防止、免疫力アップに万能！・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
骨を強くする食事の基本は、栄養バランスのよい食事です。三大栄養素である「たんぱく質」「脂質」「炭水化物」と身体の機能を整える食物繊維などをバランスよく摂りましょう。その上で、骨の素材・土台となる「カルシウム」や「たんぱく質」、骨の代謝を整える大豆イソフラボン、「カルシウム」の吸収をサポートする「ビタミンD」などをしっかり摂取することで、何歳からでも骨は強化できます！
健康Point十六穀米：ビタミン、ミネラル、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、亜鉛、カルシウム、カリウム味噌：ビタミン、ミネラル、食物繊維、炭水化物きのこ：食物繊維、β-グルカン、ビタミンD、ビタミンB群、リンが含まれており、整腸作用、骨粗しょう症や肥満の予防にも。雑穀米やきのこをたっぷり使って、女性に優しい一品に仕上げました。発酵味噌がマイルドでクリーミー。食べやすく風味豊かなリゾットです。味噌クリームでカルシウム量もアップ・パン（2個）…+275円・ポタージュ…+220円
白ワインがおすすめ！・ジェイコブス・クリーク オーガニック シャルドネグラス…1,320円ボトル…6,600円・キャップ・ロワイヤル ブラン/ピション・ロングヴィル・バロングラス…1,100円ボトル…6,050円
健康Pointきのこ：食物繊維、β-グルカン、ビタミンD、ビタミンB群、リンが含まれており、整腸作用、骨粗しょう症や肥満便秘の予防にも。ベーコン：ビタミンCによる抗酸化作用、カルノシンによる老化防止や疲労回復。カルノシンは、運動中に発生する老廃物「活性酸素」を除去する働きがあり、筋肉疲労の軽減や、シミ・シワなどの老化を防ぐ効果が期待できます。塩麹：ビタミン、アミノ酸などが含まれ、健康を増進する効果があります。きのこと香ばしいベーコンにさっぱり塩麴を絡めることでビタミン・ミネラルが身体に沁みわたります。きのこ類にはカルシウムの吸収をサポートするビタミンがたっぷり・パン（2個）…+275円・ポタージュ…+220円
健康Point焼き魚：カルシウム、DHA、EPA、タウリンなどの栄養素が含まれており、脳の活性化や骨や筋肉の増加、若返りに効果的。西京味噌漬けした甘味と魚の成分がぎゅっと濃縮されてうま味に！良質の脂、EPA,DHAがとれて血液サラサラ効果も期待できます。味噌漬けにすることで、更なる相乗効果も期待できます！・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
代謝が上がるとされる「たんぱく質」「脂質」「炭水化物」が含まれた食品を積極的にとることがよいとされています。発汗作用のある生姜や、血行を促進する成分、ビタミンを多く含む根菜やネギなどを使った料理には身体を温める効果があります。身体の芯から温まる薬膳スープや「菱六」の麹味噌汁なども冷え症予防におすすめです。
健康Pointもも肉：良質なたんぱく質、ビタミン、ミネラルが豊富で健康づくりをサポート。山椒：辛み成分「サンショオール」で新陳代謝アップ。身体を温める効果抜群の山椒。しびれる辛みと鶏肉のうま味がぴったりとマッチした一品です。「菱六」の麹味噌汁をオプションにつけると相乗効果が期待できます！・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
健康Point手羽先：肉には身体を温める効果があり、冷え症改善に役立ちます。免疫力の向上が期待できます。根菜：根菜に多く含まれるビタミンEには毛細血管を広げて血行を促進する働きがあります。土の中で育つ黄色やオレンジの根菜類は身体を温める作用を持ちます。豊富な食物繊維が嬉しいぽかぽかポトフ。もち米入りの手羽先が入ってサムゲタン風。・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
白きくらげは、中国では昔から美肌食材として人気が高く、楊貴妃が好んで食べていたという一説もあります。・白米/雑穀米…各+220円・小鉢2種…+418円
［薬膳と食の共存］中医学の考え方に基づいた食事で健康増進や病気予防を目的とした料理です。［ナツメ・ハスの実・白きくらげ・クコの実・有馬山椒］身体の巡りを良くし、体質改善、健康的な身体づくりを目指します。
※万蓮・水蓮のみでのご提供となります。セット内容・鶏もも肉・豚肉・つくね・手羽先・白菜・きのこ・コラーゲン・ほうれん草・クレソン・ニラ・ブラウンエノキ・ネギ・豆腐健康Point鶏もも肉：ミネラル、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、亜鉛カルシウム、カリウム豚肉：ビタミン、ミネラル、食物繊維、炭水化物ほうれん草：食物繊維、β-グルカン、ビタミンD、ビタミンB群、リンクレソン：ビタミン、ミネラル、食物繊維たんぱく質・ビタミン満点。美肌効果、疲労回復、免疫力強化と機能向上も期待大。まろやかジューシーな鶏もも肉や豚肉と味噌麹の相乗効果をお愉しみください。ビタミン・コラーゲンたっぷりでお肌プルプル鍋1人前から承ります
［鍋オプション］・鶏もも肉・豚肉・つくね・手羽先・コラーゲン…各550円・白菜・茸・ほうれん草・クレソン・ニラ・ブラウンエノキ・ネギ・もち・パクチー…各440円・豆腐・リングイネ・パスタ・うどん・中華そば・きしめん…各330円・雑炊セット（ご飯・卵・のり）1人前…550円・前菜2種盛り…550円・ミニお造り…880円・デザート…550円調味料オプション・かんずり・にんにく・柚子胡椒・ナンプラー・生姜
・ロリマー ブリュット スパークリング/デ・ボルトリシャルドネ、ピノ・ノワール100%グラス（120ml）…935円ボトル（750ml）…4,950円
菜食を主軸とし、健康的な生活へ。ヴィーガンレシピの中でも特に豊かな栄養価と美味しさ目にも鮮やかで見た目も味もわくわくできるものを創作しました。健康効果・ヴィーガン…果物、野菜、豆類、ナッツなど植物性食品のみを摂り入れることで、生活習慣病のリスク低減、ダイエットや、便秘解消、免疫力向上につなげ、健康的な身体づくりを目指します。
健康Point十六穀米：ビタミン、ミネラル、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、亜鉛、カルシウム、カリウムなどが豊富です。アボカド：ビタミン、ミネラル、食物繊維など神経、血管免疫系統、骨の健康の維持に欠かせない栄養素がたっぷり含まれています。野菜7品目：食物繊維、β-グルカン、ビタミンD、ビタミンB群、リン食物繊維が豊富な野菜や豆類を多く摂り入れることで腸内環境の改善、便秘解消が期待できます。アボカドの食物繊維は、心臓病、肥満、2型糖尿病のリスクを軽減する可能性も！［雑穀米・アボカド・本日の野菜7品目］※本日の野菜7品目はスタッフへお尋ねください。その日に仕入れた旬のお野菜で彩ります。・パン（2個）…+275円・ヴィーガンポタージュ…+418円・健康スムージー…+418円
・ヴィーガンポタージュ…+418円・健康スムージー…+418円
「たんぱく質」「ビタミン」「良質の脂質」「食物繊維」たっぷりの食材や身体の中を温め浄化する料理を中心に美肌と美しい身体づくりを食から提案。美容効果・エイジングケア…「動物性たんぱく質」「ビタミン」「ミネラル」・美肌…「ビタミン」「ミネラル」・貧血予防…「鉄分」「ミネラル」などの栄養素を積極的に摂取することで身体の内側から美しくなることを目指します。
144kcal健康Pointカツオ：セレン、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンB12などアンチエイジングに効果的な栄養素が含まれています。美肌効果・筋力アップ・骨や歯を強くするなどの効果が期待できます。アンチエイジング効果抜群。たんぱく質が豊富で鉄分やタウリン、ビタミンを多く含むヘルシーな食材を使用。薬味の香りと、シャキシャキとした食感、さっぱりした特製ジュレが食欲をそそります。和の極み「加減酢」のジュレ。奇跡の味をお愉しみください。・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
238kcal健康Point豆腐：イソフラボンや植物性たんぱく質、ビタミンがアンチエイジングに役立ちます。ささみ：たんぱく質やビタミンB6が豊富に含まれており、美肌や髪を若々しく保つ効果が期待できます。身体を芯から温め、美肌の大敵である「冷え」から身体を守ります。美肌効果、疲労回復には外せない、身体全体の巡りを考えたやさしいメニューです。細胞膜、細胞、髪、肌全てに必要なたんぱく質がたっぷり・ポタージュ…+220円・小鉢2種…+418円
418kcal健康Pointビーツ：ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンEなどの美肌成分が含まれています。ポリフェノールの一種であるベタシアニンによる抗酸化作用で肌の老化を防ぐことができ、鉄分、カルシウム、リン、カリウム、マグネシウムや食物繊維も豊富に含まれています。美肌・便秘解消・むくみ解消と美容に欠かせない食材です。「食べる血液」ビーツをメインに作ったリゾット。鮮やかなレッドは視覚的にもアンチエイジング効果抜群。美食と健康の両立を叶えました。鮮やかレッドで美食にかかせない「食べる血液」・ポタージュ…+220円・小鉢2種…+418円
・美女酢ウォーター…825円美女酢は、兵庫県養父市で製造されている飲用酢です。ブルーベリーやアサイー、マロニエ蜂蜜が使用されており、抗酸化作用やアンチエイジング効果が期待できます。
324kcal健康Pointマグロ：アンチエイジングに嬉しい栄養素がたっぷり。DHA、EPA、鉄分、たんぱく質に優れており、いつまでも美しく若々しくありたい方におすすめの食材です！クレソン：βカロテンが紫外線から肌を守り新陳代謝を高めます。肌に潤いやハリを与えるビタミン、むくみ改善になるカリウムも豊富に含まれています。ビタミンと良質の脂質たっぷりのサラダで、まるで「食べるサプリ」。肌と身体、脳と身体のすみずみの老化対策に！ドレッシングに使われているアマニ油に含まれるオメガ3系脂肪酸には血圧やコレステロール値の改善炎症を抑えたりアンチエイジング効果抜群！・白米/雑穀米…各+220円・パン（2個）…+275円・ポタージュ…+220円・小鉢2種…+418円
356kcal健康Point牛肉：肌や髪、爪の健康を維持するビタミンB群や美肌効果のコラーゲンが豊富に含まれています。じゃがいも：ビタミンB6、ビタミンC、ナイアシン、パントテン酸、カリウム、銅、モリブデン、食物繊維などが豊富に含まれ、感染症の予防、貧血予防、血圧を下げる、疲労回復、アンチエイジング、肌荒れや口内炎の予防などが期待できます。牛肉に含まれているアミノ酸の一つであるシステインにより、肌の老化を防ぐ効果も期待。塩麹漬けされることで更にうま味と栄養を凝縮、脂身の少ない赤身を選ぶことで更にヘルシーにいただけます。高血圧予防には牛肉！？カリウム・ナトリウム・タウリンで血管をしなやかに！・パン（2個）…+275円・ポタージュ…+220円・小鉢2種…+418円
182kcal健康Pointクレソン：βカロテンが紫外線からも肌を守り新陳代謝を高めます。肌に潤いやハリを与えるビタミン、むくみ改善になるカリウムも豊富に含まれています。白ワインビネガー：ポリフェノール、酒石酸カリウム、リンゴ酸、クエン酸、酢酸、コハク酸などの有機酸が多く含まれており、コラーゲンの生成を促進、脂肪の燃焼効果、整腸作用など多くの効果が期待できます。17種類の栄養素を含んだスーパーフード・クレソン。白ワインビネガーとさっぱり合わせたサラダです。肌のターンオーバーを促進♪浮腫み解消やデトックス効果も！！・パン（2個）…+275円・ポタージュ…+220円・小鉢2種…+418円
食べながらきれいに痩せる！身体は食べたものでつくられます。脂肪燃焼しやすい「たんぱく質」「ビタミン」「ミネラル」をふんだんに含む食材を使い食の質を上げながら理想の身体づくりをサポートします。ダイエット効果三大栄養素である「たんぱく質」「脂質」「炭水化物」を適量に守ることで痩せやすい身体づくりを。「たんぱく質」「脂質」の代謝に欠かせない「ビタミンB1」「ビタミンB6」「ビタミンB2」を積極的に摂取しましょう。ダイエットに大切なことは、何を、いつ、どれだけ食べるのか？ということがポイントとなります。①摂取カロリーを意識する②朝昼晩欠かさず食べる③食べる順番が重要です（食物繊維が豊富な野菜から最後に糖質の順番♪）④よく噛んで、夕食はできるだけ早めに食べ終える⑤糖質の吸収が穏やかな食品（低GI食品）を選んで食べるそして無理なく継続できる方法を選ぶことです。
232kcal健康Point緑野菜：緑黄色野菜に含まれるカロテンは、体内の活性酸素を減らす働きがあり、老化防止が期待できます。黒ゴマ：鉄分、アントシアニンが豊富。セサミンは食物繊維が豊富で、整腸や、脂肪燃焼を促進します。この一皿で大満足！1日分の野菜を摂取できるサラダ。病気や老化予防、体調を整える効果が期待できます。モッツァレラチーズの魅力は低カロリーでありながら良質なたんぱく質とカルシウムを補給できることです。・パン（2個）…+275円・ポタージュ…+220円
101kcal健康Pointハモンセラーノ：生ハムには良質な乳酸菌、ビタミン、鉄分、亜鉛などが含まれ代謝促進の効果があります。生ハムをチーズや果物と一緒に食べることでダイエットにおける相乗効果を高めてくれます。亜麻仁オイル：脂肪細胞の燃焼を促す効果やコレステロール値の改善、ダイエット効果も期待できます。壮大な海と空を漂わせる飾り彫りのような美しい「美サラダ」。たっぷりのビタミン、抗酸化作用で脂肪燃焼効果が期待できます。・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
白ワインがおすすめ！・ジェイコブス・クリーク オーガニック シャルドネグラス…1,320円ボトル…6,600円・キャップ・ロワイヤル ブラン/ピション・ロングヴィル・バロングラス…1,100円ボトル…6,050円
228kcal健康Point砂肝：低カロリー、高たんぱく質。鉄分も含みダイエット中でも安心して摂取できます。きくらげ：β-グルカン、カリウム、鉄分、高い食物繊維が含まれており、満腹感を得やすくダイエットをサポートできます。クセがあるけど、クセになる！貧血気味の方必見。砂肝に豊富に含まれる亜鉛や鉄分はビタミンCと一緒に摂ることで吸収率アップ。砂肝は高たんぱく、低カロリー、低糖質なだけではなく、コラーゲンの生成や美肌効果も期待できる栄養素も！・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
「クエン酸」「アミノ酸」「ビタミン」「ミネラル」を中心とした食材を使って、身体の回復を促します。健康効果・疲労回復…「ビタミンB1」は運動後の疲れ、「ビタミンB2」はストレスのある方、「ビタミンB6」は倦怠感のある方におすすめです。・疲れにくい身体づくりに…「ビタミンC」や、「マグネシウム」「亜鉛」などの「ミネラル」を豊富に摂り入れましょう。
健康Pointのどぐろ：カルシウム、鉄分、マグネシウムなどのミネラル、ビタミン類が豊富に含まれています。免疫力アップ、疲労回復、心血管系の健康、老化防止などの効果があります。イカゲソ：細胞の成長、味覚を正常に保つ亜鉛、肝機能を高めるタウリン、冷え性にも効果的なビタミンが豊富。アルコール分解に欠かせないナイアシンの働きで、二日酔いの予防にも効果が期待できます。幻の高級魚「のどぐろ」をこんがり焼いてから出汁をとることでコクが一層引き立ちますシンプルな出汁に上品さが漂う塩ネギラーメン。のどぐろは、オメガ3系脂肪酸など豊かな脂が最大の魅力で「白身のトロ」とも呼ばれています。・小鉢2種…+418円
健康Point豚肉：ビタミンB1が豊富に含まれており、疲労回復に効果的です。ビタミンB1は「疲労回復のビタミン」とも呼ばれるほど、糖質をエネルギーに変える働きがあります。生姜：体を温める効果、血行促進、基礎代謝を高め脂肪燃焼に期待できます。「疲労回復ビタミン」とまで呼ばれているビタミンB1は、牛肉の約10倍もビタミンB群が含まれています。疲れや夏バテ、運動後の疲労回復にもおすすめです。・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・ポタージュ…+220円・小鉢2種…+418円
健康Point鶏もも肉：たんぱく質、ビタミンA、ビタミンB、鉄分、セレン、イミダゾールジペプチド。抗疲労成分、抗酸化作用も豊富。ニラ：マルチビタミン野菜。ストレスや風邪に対する抵抗力を高める。抗酸化作用も。にんにく：免疫機能、ガン予防、新陳代謝向上、疲労回復、活力増強作用。疲れた身体を早期回復したい方におすすめ！疲労を軽減するイミダゾールジペプチド・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・ポタージュ…+220円・小鉢2種…+418円
健康Point牛すじ：高たんぱく質、低脂肪・低コレステロールで、ビタミンやナイアシン、鉄分、亜鉛など豊富な栄養素がたっぷり含まれる。免疫力アップ、疲労回復、目の健康維持などが期待できます。生姜：ギンゲロールという成分が抗炎症作用に。殺菌効果、血行促進。にんにく：免疫機能、ガン予防、新陳代謝向上、疲労回復、活力増強作用。とろとろに煮込んだ牛スジとパンチの効いたガーリックライスが食欲と明日への活力になります。72時間煮込んだとろける牛すじをふんだんに使用。・麹味噌汁…+275円・ポタージュ…+220円・小鉢2種…+418円
健康Point卵：必須アミノ酸を含み、ご飯と組み合わせることで栄養バランス向上。醤油麹：減塩効果、疲労回復、健康増進、ダイエット、美容効果のある万能調味料です。うま味はなんと塩麹の10倍！！心くすぐるカラフルな野菜達とぷるぷる新鮮な「龍のたまご」の卵黄が、お口のなかで奏でるハーモニーをお愉しみください。龍のたまごは、栄養価が高く濃厚でコクがあり産みたての卵のような新鮮さ。・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
セット内容・鮨・小鉢2種セット・麹味噌汁新鮮な魚を使って、鮨職人が握ります。選り抜き素材で作り上げた、極上の味わい。※本日のお鮨はスタッフにお尋ねください。※テーブル席のみでのご提供となります。・鮨 8貫…1,958円・鮨 10貫…2,794円・鮨 12貫…3,630円
御膳内容・鮨・天ぷら盛り合わせ・茶碗蒸し・小鉢2種セット・麹味噌汁鮨セットに天ぷらと茶碗蒸しを加えた贅沢な御膳。※本日のお鮨はスタッフにお尋ねください。※テーブル席のみでのご提供となります。・鮨 8貫…3,135円・鮨 10貫…4,235円・鮨 12貫…5,335円
海老2本、野菜2種
・日本酒飲み比べセット 各50ml…1,430円・英勲 純米酒「古都千年」・三井の寿 秋純吟 ポルチーニ・大関 Number：純米大吟醸原酒
・佐賀 天吹 超辛口 純米 I LOVE SUSHI 鮨は宇宙グラス 90ml…990円1合 180ml…1,650円
※本日の5種はスタッフにお尋ねください。健康Point栄養バランスの偏り、小食や消化吸収能力の衰えなどを改善したいと思っている方におすすめです。特に出汁は、手軽に様々な栄養素を一度に摂取することもできます。消化に良い食材や、比較的低脂肪であることもおでんの魅力です。
・大根…264円・牛すじ…385円・じゃがいも…275円・ごぼう天…264円・生姜天…264円・厚揚げ…264円・豆腐…220円・玉子…187円・こんにゃく…187円・〜兵庫県玉葱協会公認〜淡路島たまねぎ…308円
ひとつひとつ丁寧に揚げた海老天は食べごたえのあるサイズで、プリっとした食感です。天ぷらにお出汁が染みてやわらかくなってきた衣の旨さがたまりません。※うどん、素麺、きしめんからお選びいただけます。・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円各
鰹&昆布出汁がきいて毎日でも食べたい優しい味わい。総料理長自慢のじゅわっと出汁が染みこんだ「大判きつね」が絶品です！！※うどん、素麺、きしめんからお選びいただけます。・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円各
・海老天（2本）…+550円・かき揚げ…+418円・ナス天…+418円・大谷屋の梅干し…+418円・わかめ…+308円・とろろ昆布…+418円
玉子焼きに生醤油麹を合わせると生醤油麹のうま味が加わり、より豊かな風味を愉しむことができます。
キャベツと昆布のさっぱり浅漬け。シャキシャキ食感で一度食べたら止まらない旨さです。
食物繊維が豊富で抗酸化作用、血糖値のコントロール、ダイエット効果など高い栄養価を持っています。おつまみにおすすめです！
塩麴のあっさりした味がきゅうりと相性抜群です。健康増進、予防、改善、ダイエットにおすすめです。ほてった身体を冷やす効果もあります。
もずくは抗酸化作用、食物繊維が豊富です。ビタミン、ミネラルが豊富なオクラに含まれるムチンは消化を助け胃腸の健康を促進します。両方を組み合わせた和え物は栄養価が高く、腸内環境の改善や免疫力向上、ダイエット効果など様々な健康効果が期待できます。
トマトに含まれるリコピンには、抗酸化作用があり心血管疾患の予防や美肌効果が期待されます。玉ねぎには抗酸化作用や血液をサラサラにする効果が期待できます。
ジューシーな豚カツからあふれる肉汁は、サウナ後の乾いた身体の隅々に染みわたります。・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
神戸牛を100%使用したミンチカツ&コロッケ。選りすぐりの素材でつくり上げた、極上の味わいです。・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
サウナで汗を流した後の至福の一皿です。昔懐かしのナポリタンでエネルギーチャージ。・パン（2個）…+275円・ポタージュ…+220円・麹味噌汁…+275円
血液をサラサラにする効果や抗菌作用などが期待できます。サウナ後の効率的な栄養補給には、たまねぎの生食での摂取が適しています。・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・ポタージュ…+220円・小鉢2種…+418円
麹味噌汁セットお品書き・カツ重・麹味噌汁・香の物サウナ後はジューシーなカツ重で美味しくリカバリー。サウナ後のご褒美にぴったりです。・小鉢2種…+418円
ボリューム満点！煮汁が染みてしっとりうまい！サウナ後のたんぱく質の補給にぴったりです。・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
彩り豊かな付け合わせが魅力的。売り切れご免！総料理長自慢のスパイスカレー。※白米または雑穀米からお選びいただけます・ルー追加…+330円・ポタージュ…+220円・ライス大盛…+165円各
・豚カツ…+550円・神戸牛100％ミンチカツ…+550円・神戸牛100％コロッケ（2個）…+550円・から揚げ（3個）…+528円・ゆで卵…+132円
どろソース牛すじ焼きそば。一度食べたらクセになる味です。・麹味噌汁…+275円
中華風塩焼きそば。お好みで「千鳥酢」をかけてお召し上がりください。・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
蓮オリジナルソースをからめた、濃厚なのにさっぱりとした味わい。温かいご飯がすすむ一品です。・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
サウナで消費された水分やミネラルをすばやく補給。あったかご飯と新鮮卵でエネルギーチャージ。・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
あっさりとした漬け物の盛り合わせ。塩分、ミネラル、クエン酸の補給におすすめです。・白米/雑穀米…各+220円・麹味噌汁…+275円・小鉢2種…+418円
大阪と言えばたこ焼き！中のとろりとした食感がたまりません。・白米/雑穀米…各+220円・味噌汁…+275円
幻の高級魚「のどぐろ」をこんがり焼いてから出汁をとることでコクが一層引き立ちます。シンプルな出汁に上品さが漂う塩ネギラーメン。・小鉢2種…+418円
・漢方薬膳粥朝食セット…1,089円（大盛り…+165円）お品書き ・漢方薬膳粥・味噌汁・小鉢・梅干し・あおさ海苔・ほうじ茶（篠矢茶舗）［5種類の薬味と共にお愉しみください。・ナツメ・ハスの実・白きくらげ・クコの実・有馬山椒］「梅は三毒を絶つ」。創業100年を誇る「大谷屋」の梅干しをお愉しみいただけます。一粒一粒丹念に手作業で仕込まれた塩分14％の味わい深い梅干しです。［追加メニュー］・お粥のおかわり…330円・西京焼き…528円・玉子焼き…275円・ポタージュ…220円・納豆…198円［お飲み物］・コーヒー又は紅茶…各275円・健康スムージー…418円・高山ウーロン茶…275円
・ル・パンのトーストセット…各858円お品書き ・トースト・サラダ・スープ・ゆで卵・コーヒー又は紅茶［グループ直営のベーカリーより直送］神戸北野に位置する「ル・パン神戸北野」はホテル ラ・スイート神戸ハーバーランド直営のスイーツ&ベーカリーです。無香料・無着色・保存料不使用にこだわった、パンをお愉しみいただけます。・ル・パンのパンセット…各968円お品書き ・ル・パン神戸北野パン3種・サラダ・スープ・ゆで卵・コーヒー又は紅茶小麦の表皮、胚芽、胚乳を全て粉にした小麦粉を作られています。精製した粉のパンに比べて食物繊維、ミネラル、ビタミンが豊富です。［追加メニュー］・きのこミックス…198円・ソーセージ…418円・マッシュポテト…198円［お飲み物］・コーヒー又は紅茶…各275円・健康スムージー…418円・高山ウーロン茶…275円
・麹味噌汁…+275円※麹は味噌汁の中に入れてご提供いたします。小さじ1杯の健康習慣「菱六」&うめきた総料理長監修健康増進に万能な味噌汁。健康の素。「菱六」の麹を小さじ1杯入れてお召し上がりください。ビタミンB群が豊富に含まれており、疲労回復効果、精神安定作用、美肌づくり、免疫力アップが期待できます。血圧上昇抑制、血圧調整作用、骨粗しょう症を遠ざける、抗酸化活性作用が期待できる成分も豊富に含まれております。・ポタージュ…+220円・ヴィーガンポタージュ…+418円・健康スムージー…+418円・パン（2個）…+275円・小鉢2種…+418円・白米/雑穀米…各+220円（大盛り…各+385円）
・自家製かぼちゃプリン…660円（ドリンクセット…+275円）秋季限定かぼちゃピューレを使った自家製濃厚プリン。バニラビーンズが香り、生クリームと卵黄でクリーミーな舌触り。底のキャラメルがほろ苦く、かぼちゃとのハーモニーが絶品です。・宇治抹茶とケールの豆乳プリン…935円（ドリンクセット…+275円）ファンケルの「濃縮野菜 国産ケール100%」を使ったル・パンオリジナルスイーツ。宇治抹茶の豊かな風味と豆乳のコクが絶妙にマッチした、豆乳プリンです。※ソースは季節によって変わります。・ガトー・ル・パン…770円（ドリンクセット…+275円）ル・パンこだわりの生地と生クリームに、季節ごとのおいしいフルーツをサンド。・ル・パンのなめらかプリン…660円（ドリンクセット…+275円）厳選した卵と牛乳から作るプリン。どこか懐かしさを覚えるスイーツです。・瀬戸内レモンケーキ（2個）…550円（ドリンクセット…+275円）瀬戸内産レモンをたっぷりと使用したル・パンオリジナルのレモンケーキです。・テリーヌショコラ アイスクリーム添え…1,045円（ドリンクセット…+275円）上品なカカオの香りが特徴のフランス産のチョコレートに神戸ワインを合わせ、低温のオーブンでじっくりと蒸し焼きにした、口どけの良いチョコレートケーキです。・セットドリンク…+275円ドリンクセットのドリンクをこちらよりお選びいただけます。［コーヒー］ブレンドコーヒー（Hot・Ice）［紅茶］ロンネフェルト イングリッシュブレックファスト（Hot・Ice）
・播州古式 特選手延きしめん滑らかな舌触りと豊かな小麦の香りが特徴。・播州古式特選手延素麺先人の麺造りの技を今に生かした播州古式特選手延素麺。・播州古式特選手延蕎麦そば粉を25%使用しています。・播州古式特選手延うどん手延べ製法で製造、小麦粉の香りが心地よく嗅覚を刺激します。料金［4種共通］〈50g×5束〉…各972円〈手延麺（4箱）蓮うどん・そばつゆセット（2本）［桐箱入］〉…各5,616円・米麹パウダー（100g入）…1,078円御食事処「水蓮」にてご提供している麹味噌汁等に使用しています。乾燥米麹を麹菌が生成した酵素が失活しないよう低温でパウダー状に加工したものです。粒のない塩麹や甘酒こうじ水などが作れます。
営業時間のご案内7:00〜24:00［7:00〜10:30］は和朝食・洋朝食のみのご提供となります。ラストオーダー食事 23:00飲料 23:30※季節や仕入れ状況により内容が変更する場合があります。※上記は日本円の表示価格です。※サービス料はいただいておりません。
生ビール
糖質ゼロ
ノンアルコールビール
ノンアルコール
ノンアルコール
低温蒸留で独自の濾過、熟成を十分に行った本格焼酎です。フルーティーで、チョコレートのような味わい。厳選した大麦を原料に清涼な霧島盆地の裂罅水（れっかすい）を使って仕込んだ体にやさしい弱アルカリ焼酎です。グラス
自社と契約農家にて栽培された二条大麦だけを使用。自社培養酵母を用いて木桶仕込みで、香り豊かな焼酎に仕上げました。香ばしくほんのりと甘い香りが上品に漂います。柔らかな口当たりから感じるのはキャラメルのように香ばしく繊細な甘味で、飲み込んだ後も優しく香ばしい余韻が心地よくゆったり漂います。グラス
当社独自の技術で誕生した「香熟芋」で仕込んだ本格芋焼酎です。ライチのような華やかな香りをお愉しみください。グラス
幻の焼酎で有名な「伊佐美」。甘すぎずに嫌みのない、とろけるような甘さとキレの良さが共存していますグラス
「吟香 鳥飼 ぎいか とりかい」の特徴は、永い月日に磨かれた技と自家培養の酵母によって醸された、華やかな香りと柔らかな味わいです。女性にもおすすしたい華やかなフルーツのような香りが愉しめる米焼酎の傑作です。グラス
45％ 生もと純米大吟醸兵庫県産山田錦を45%まで磨き、灘酒伝統の「生酛造り」によりお米の旨みを最大限に引き出した純米吟醸酒。コクがありキレの良い灘本流の味わいと森林のような気品あるれる香りが特徴です。〈日本酒度：+1.0 酸度：1.4 酒質：中口〉蔵元直送限定流通・グラス 90ml…1,320円・1合 180ml…1,980円
しぼりたて純米大吟醸果実を想わせる華やかな香りと、ふくよかな旨みが調和した、お料理にも合わせやすいスッキリ辛口タイプです。キリッと冷やしてしぼりたて生貯蔵酒のフレッシュ感をお愉しみください。〈日本酒度：+3.5 酸度：1.4 酒質：淡麗・辛口〉蔵元直送限定流通・グラス 90ml…880円・1合 180ml…1,430円
純米吟醸 原酒生酒生まれたての味わいは、上品な香り、米の旨味、キレ良いのど越し、全てが格別です。蔵元でしか味わえない原酒を是非お愉しみください。〈日本酒度：+1.0 酸度：1.5 酒質：淡麗やや辛口〉蔵元直送限定流通・グラス 90ml…715円・1合 180ml…1,210円
しぼりたて蔵出し完全生原酒新米を灘の名水『宮水』で仕込み、しぼった原酒を生のまま瓶詰めしました。白鷹は寒造り（冬場にしか酒造りをしない）のため数量限定の商品です。〈日本酒度：+1.0 淡麗辛口〉蔵元直送限定流通・グラス 90ml…715円・1合 180ml…1,210円
Number：純米大吟醸原酒農作物の安全性を証明する国際認証「GLOBALG.A.P.」を取得した、株式会社玄米家の山田錦を100%使用。しぼって1週間以内の原酒を瓶詰した、爽やかな吟醸香と軽快な口当たり、心地よい余韻が味わえます。〈日本酒度：+1.0 酸度：1.4 酒質：中口〉蔵元直送限定流通・グラス 90ml…1,210円・1合 180ml…2,090円
純米吟醸世界を驚かせた日本を代表する「SAKE」。ノーベル生理学・医学賞を受賞した京都大学の山中教授が列席した受賞式後の晩餐会でふるまわれ、一気に人気に火が付いた酒蔵としても知られます。〈日本酒度：+2.0〉・グラス 90ml…770円・1合 180ml…1,430円
悠久の歴史がある京都にちなんで名付けられた「古都千年」シリーズ。京都産酒造好適米「祝」を55パーセントまで磨き上げて醸した純米吟醸酒です。キリッとした口当たりを重視した、キレの良さと程よい辛さを引き立てた味わいとなっております。〈日本酒度：+15.0 酒質：中口〉・グラス 90ml…770円・1合 180ml…1,320円
悠久の歴史がある京都にちなんで名付けられた「古都千年」シリーズ。京都産酒造好適米「祝」を70%まで磨いて醸した純米酒です。旨味とコクが程よい香りをしっかり保ち、温度帯を問わず愉しめる万能酒です。〈日本酒度：+15.0 酒質：中口〉・グラス 90ml…715円・1合 180ml…1,210円
英勲初のスパークリング日本酒です。瓶内二次発酵をじっくりと時間をかけて行うことで、微細で滑らかな泡が長く持続するようになります。二次発酵を行う際、必要なオリをシャンパンを製造する技術を応用して取り除き、美しく澄んだスパークリングに仕上がっています。米と米麹だけで醸し、おだやかな柑橘系の果実香とキレの良いやや辛口の味わいで、オリを除き透明にすることで見た目も美しく香味もスッキリしたお酒に仕上がっています。ボトル
ポルチーニ茸を想起させる芳醇な香りが膨らみ、ひと夏熟成されたふくよかな旨味と調和。やや辛口ながらキレも良く、秋の味覚を引き立てる味わい深い冷卸。〈日本酒度：+2 酸度：1.6 酒質：やや辛口〉・グラス 90ml…1,100円・1合 180ml…1,760円
国産山田錦を60%まで磨いた扁平精米で仕込み、ひと夏氷温熟成。バナナやメロンを思わせる柔らかい香味と澄んだ酸味が爽やかで、秋の食材と高相性。〈日本酒度：+3 酸度：1.6 酒質：辛口〉・グラス 90ml…1,100円・1合 180ml…1,760円
鮨や魚介のために作られた超辛口の純米酒です。シャープな味わいと柑橘やハーブのような爽やかな香りが特徴。鉄分が少ないので魚の生臭さを感じさせず、鮨の美味しさをしっかり引き立ててくれます。〈日本酒度：+9 酸度：1.7 酒質：超辛口〉・グラス 90ml…990円・1合 180ml…1,650円
・英勲 純米酒「古都千年」（京都 齊藤酒造）・三井の寿 秋純吟 Porcini ポルチーニ（福岡 株式会社みいの寿）・大関 Number：純米大吟醸原酒（兵庫 今津郷 大関）各50ml
ビオロジック = ［有機栽培］化学物質（農薬・化学肥料）を一切使わない農法です。ビオディナミ = ［生体力学農法］栽培・醸造・瓶詰めまで全工程において天体〜土壌を取り巻く環境全ての力を利用します。サステナブル農法 = ［持続可能な農法］環境に配慮しながら同じ土壌で永続的に安心できるブドウ作りを目指した農法です。
オーストラリア・サウス・ウェールズ［シャルドネ、ピノ・ノワール］はつらつとした泡の広がりとシャープな切れ味が印象的。若草の香るような味わいと余韻に綺麗なコクがあるスパークリングワイン。・グラス…935円・ボトル…4,950円
［ピノ・ノワール、ピノ・ムニエ、シャルドネ］柑橘系果実の中にブリオッシュのような香りも感じられ、爽やかさとコクのバランスがとても良い味わい。・グラス…2,750円・ボトル…19,800円
※B Corp認証シャンパーニュ［ピノ・ノワール、ピノ・ムニエ、シャルドネ］輝きのあるエレガントで魅惑的なシャンパーニュ。スモーキーさやトーストのニュアンスがあり、調和のとれた味わいは、口に含むと豊かなフィネスを感じさせます。・グラス…2,310円・ボトル…16,500円
［ピノ・ノワール、ピノ・ムニエ、シャルドネ］世界中で愛され続ける、屈指のシャンパーニュメゾン。フレッシュでエレガントな味わいが特徴的。・グラス…2,310円・ボトル…16,500円
アメリカ/ワシントン州［シャルドネ］輝く黄金色、豊かなトロピカルフルーツとバターの香りが広がり、爽やかな酸味が後味を引き締める上品なワイン。・グラス…1,430円・ボトル…7,150円
南アフリカ/ウエスタン・ケープ［シュナン・ブラン］熟した桃のノーズにフレッシュな柑橘類のニュアンス。ハチミツのようなテクスチャーのある風味に、爽やかな酸を感じられる白。・グラス…1,100円・ボトル…6,050円
アメリカ/ワシントン州［メルロー］深みのある果実味と柔らかなタンニンが滑らかに溶け合い、カシスやスパイスの余韻が長く続く優雅な赤。・グラス…1,430円・ボトル…7,150円
南アフリカ/ウエスタン・ケープ［ピノタージュ］鮮やかなルビー色から、熟したプラムとチェリーのアロマ。ほのかなスモーキー感としなやかなタンニンが心地よく続く。・グラス…1,100円・ボトル…6,050円
フランス・ブルゴーニュ［シャルドネ］グレープフルーツ、洋ナシのフルーティーさに蜂蜜やナッツのニュアンス。ほど良いコクとフレッシュな酸が調和した充実感のある味わい。ボトル
日本・青森津軽［シャルドネ、ピノ・ノワール］青リンゴやグレープフルーツのような爽やかな香り、口に含むとなめらかに広がるリンゴのような果実感と落ち着いた酸味が特徴。泡立ちが細やかな辛口スパークリングワイン。ボトル
アメリカ・カリフォルニア［セミヨン］セミヨン主体のスパークリングワイン。華やかな香りと清涼感を覚えるドライな味わいが特徴。
［シャルドネ、ピノ・ノワール、ピノ・ムニエ］上質なミネラルと酸味に加え、ピノ・ノワール由来の果実味とのバランスが非常に良い「至高」という名のシャンパーニュ。ボトル
［ピノ・ノワール、ピノ・ムニエ、シャルドネ］輝きのあるエレガントで魅力的なシャンパーニュ。スモーキーさやトーストのニュアンスがあり、調和のとれた味わいは、口に含むと豊かなフィネスを感じさせます。ボトル
［シャルドネ、ピノ・ノワール、ピノ・ムニエ］シャルドネ主体の上品な味わいと、白い花や柑橘の香り、クリーミーな泡立ちが特徴。ボトル
［ピノ・ノワール、ピノ・ムニエ、シャルドネ］世界中で愛され続ける、屈指のシャンパーニュメゾン。フレッシュでエレガントな味わいが特徴的。ボトル
［ピノ・ノワール、ピノ・ムニエ、シャルドネ］モエ・エ・シャンドンとファレル・ウィリアムスが贈るバースデイセレブレーションのための限定デザインボトル。ボトル
［ピノ・ノワール、ピノ・ムニエ、シャルドネ］柑橘系果実の中にブリオッシュのような香りも感じられ爽やかさとコクのバランスがとても良い味わい。ボトル
［ピノ・ノワール、シャルドネ、ピノ・ムニエ］フレッシュな果実味と深みのあるミネラル感、長い余韻。テロワールとビオディナミ農法の真髄を表したスタイル。ボトル
［シャルドネ、ピノ・ノワール、ピノ・ムニエ］シャルドネ主体のシャンパーニュ。グレープフルーツのアロマが主体。キリッとした辛口で非常に爽やかなシャンパンです。ボトル
［シャルドネ、ピノ・ノワール、ピノ・ムニエ］緻密さと純粋さを極めたシャンパーニュ。熟成感とコクをあわせ持った極上のエクストラ・ブリュット。ボトル
［シャルドネ、ピノ・ノワール、ピノ・ムニエ］繊細でフローラルな香りと豊かな味わいが特徴。シャルドネ主体のエレガントなシャンパーニュ。ボトル
［ピノ・ノワール、シャルドネ］優れた収穫年のブドウのみ使用。最低8年間熟成させることで複雑で調和の取れた味わい。ボトル
［ピノ・ノワール、シャルドネ、ピノ・ムニエ］深く複雑な味わい。フルーツタルトやヘーゼルナッツの香りが感じられます。ボトル
フランス・アルザス［リースリング］完熟したリンゴや洋ナシに加え花の蜜などのニュアンスが感じられる複雑な香り。ほのかな甘みとバランスの良い酸味、ミネラルが口中に広がる。ボトル
フランス・ロワール［ミュスカデ］まさにフレッシュ&フルーティな味わい。エレガントな酸味が、舌の上ではじける感じが魅力的な辛口白ワイン。ボトル
フランス・ブルゴーニュ［シャルドネ］熟した白い果実や瑞々しい花を思わせるアロマティックな香りが特徴で、酸味は控えめでバランスの良いワイン。ボトル
アメリカ・カリフォルニア［ソーヴィニヨン・ブラン］清涼感と芳醇さを併せ持ち、全米のベスト・オブ・ソーヴィニヨン・ブランにも選ばれている。ボトル
フランス・ブルゴーニュ［シャルドネ］柑橘や洋ナシの果実味。ヘーゼルナッツやバニラのニュアンスもあります。程よいボリュームと綺麗な酸が上質なワインを感じさせてくれます。ボトル
フランス・ボルドー［メルロー］2008年に有機認定を取得。フレッシュ&フルーティな味わいでどのような料理にも合わせやすい1本。ボトル
ニュージーランド・マーティンボロー［ピノ・ノワール］ハーブやスパイスなどが複雑に香り、口に含むと柔らかく洗練されたバランスの良い味わいが広がる。ボトル
フランス・ブルゴーニュ［ピノ・ノワール］ストロベリーやスミレ、白胡椒の香りに加え、木質感やミネラル感が感じられるエレガントな仕上がり。ボトル
アメリカ・カリフォルニア［カベルネ・ソーヴィニヨン主体］ケンゾー エステートのフラッグシップワイン。しなやかで穏やかなフルボディ。ANAファーストクラスにて提供ワイン。ボトル
イタリア・トスカーナ［カベルネ・ソーヴィニヨン、カベルネ・フラン］圧倒的な存在感を放つ、「イタリアワインの至宝」進化し続けるスーパータスカン。ボトル
アメリカ・カリフォルニア［メルロー主体］メルロー特有のロースト香がしっかりと感じられ厚みのある口当たりと、ふくよかな果実味が口中に広がる。ボトル
アメリカ・カリフォルニアカベルネ・ソーヴィニヨン、メルロー、プティ・ヴェルド、カベルネ・フラン、マルベックフィリップ・ド・ロスチャイルドとロバート・モンダヴィのコラボレーションで生まれたカリフォルニアワイン。ボトル
アメリカ・カリフォルニア［カベルネ・ソーヴィニヨン、メルロー、プティ・ヴェルド、カベルネ・フラン、マルベック］フィリップ・ド・ロスチャイルドとロバート・モンダヴィのコラボレーションで生まれたカリフォルニアワイン。ボトル
フランス・ボルドー［カベルネ・ソーヴィニョン、メルロー、カベルネ・フラン］ボルドー5大シャトーで明快かつ豪勢で堂々たる味わいのスタイルを持つシャトー。ボトル
フランス・ブルゴーニュ［ピノ・ノワール］DRCが生産するワインは、複雑で洗練された香りと滑らかな味わいが特徴。長期熟成に適している。力強くリッチな味わいで、希少性も高い。ボトル
フランス・ブルゴーニュ［ピノ・ノワール］ロマネ・コンティの腕白な弟と呼ばれる程、シルクのように滑らかなタンニンと熟成とともに増すトリュフの官能的な風味が特徴。ボトル
米糀甘酒で疲労感の軽減を確認しました。マルコメは大妻女子大学の川口美喜子教授と共同で、米糀からつくった甘酒（以下、「米糀甘酒」）の疲労改善効果に関する研究を行いました。その結果、米糀甘酒を飲むことによって疲労感が軽減されることが確認されました。
大妻女子大学・川口教授の研究で、米糀甘酒に疲労感軽減効果が確認されました。国産米使用の糀粒感植物性ミルクは、糀本来の自然な甘みが特徴。疲労感の軽減、美肌、冷え症対策にもおすすめです。
小松菜・キウイ・リンゴ酢シャインマスカット・米糀ミルクリンゴ酢や小松菜により脂肪燃焼を促進させ、低カロリーで栄養豊富なため、健康的にダイエットを目指す方におすすめです。※本商品1杯で約5mlの食酢を摂取できます。
約大さじ1杯（15ml）の食酢を毎日とると、「肥満気味の方の内臓脂肪が減少した」「高めの血圧が低下した」などの研究成果があります。また約大さじ1杯（15ml）の食酢を食事と一緒にとると、「食後の血糖値上昇が緩やかになった」という研究成果もあります。早坂教授もおすすめ！
［コーヒー］当店のコーヒー豆はUCCカフェネイチャー有機栽培珈琲 + レインフォレストアライアンス認証国産コーヒーを使用しております。・ブレンド（Hot・Ice）…各605円・カフェオレ（Hot・Ice）…各605円・ミルク（Hot・Ice）…各605円・カフェ・モカ（Hot・Ice）…各770円・ウィンナーコーヒー（Hot）…770円［紅茶］・ロンネフェルト イングリッシュ ブレックファスト（Hot・Ice）…各605円ロンネフェルトティーセレクションロンネフェルト社から約200年前の1823年にヨハン・トビアス・ロンネフェルト氏によって創立された歴史あるドイツの紅茶メーカーです。ドイツ国内の5ツ星級のホテルはもちろん、世界で唯一の7ツ星ホテルである「バージアルアラブホテル/アラブ・ドバイ」でも使用されている世界に認められた紅茶です。［ハーブティー］・アーユルヴェーダハーブ & ジンジャー（Hot・Ice）…各715円生姜、レモングラス、アニス、シナモンなどをブレンドしたハーブティーです。体を温めたい時、しゃきっとしたい時におすすめのスパイシーな本格ハーブティーです。・フルーティーカモミール（Hot・Ice）…各715円芳醇なカモミールにオレンジの爽やかさをプラスしたハーブティーです。夜空にゆったり浮かぶ安らぎの一杯をお愉しみいただけます。・ウィンター ハーモニー（Hot・Ice）…各715円ハイビスカス、リンゴ、ローズヒップ、シナモンなどをブレンドしたハーブティーです。欧州流の芳香でリラックスしていただきながら、体の内側から活力を引き出す「ウェルネスブレンド」です。
・［蓮オリジナル］ 健康スムージー…880円季節に合わせ旬の野菜や果物を贅沢に使った、蓮オリジナルスムージーです。※レシピは季節ごとに変わります。詳細はスタッフへお尋ねください。・昔懐かしいミックスジュース…880円みかんの甘さやパインの爽やかさが口いっぱいに広がる、フルーツの彩り鮮やかな至福のミックスジュースです。・メゾンルータン ストロベリークリームソーダ…1,045円薫り高きフランス発の自然派フレーバーシロップ。ノンコレステロールシロップを使ったストロベリークリームソーダです。・メゾンルータン マスクメロンクリームソーダ…1,045円薫り高きフランス発の自然派フレーバーシロップ。ノンコレステロールシロップを使った懐かしのメロンクリームソーダです。・うめきた温泉 蓮クラフトジンジャーエール…715円蓮オリジナルのクラフトジンジャエールです。・オロポ Powered by 大塚製薬…770円オロナミンC+ポカリスエット。入浴後やサウナ後におすすめのドリンクです。・サプリメントビタミンドリンク…495円抗酸化作用で皮膚や粘膜の健康維持を助けます。・コカ・コーラ ゼロ…770円コカ・コーラならではの特別なおいしさをカロリーゼロ、糖類ゼロでお愉しみいただける炭酸飲料です。・サラトガクーラー…880円すっきりとしたジンジャーエールに、ライムの酸味がきりっと効いたノンアルコールドリンクです。
・千鳥酢…495円そのままでも飲めるお酢。ソーダと割ってスッキリとした味わいをお愉しみください。血糖値の上昇を抑制、高血圧予防やコレステロール値の低下など健康に嬉しい効果が期待できます。・美女酢ウォーター…825円ブルーベリーと奇跡のフルーツ「アサイー」を使用し、「マロニエ蜂蜜」で仕上げました。疲労回復・整腸に効果が期待できます。・大谷屋 紀州南高梅と炭酸…825円大谷屋の梅干しを使った「美と健康」を意識したドリンクです。・充実野菜 理想のトマト…605円「睡眠の質の向上」と「一時的な精神的ストレスの軽減」2つの機能をもつ機能性表示食品のトマト100%飲料です。・カムカムウォーター…660円カムカムの実は100gあたり約2,800mgのビタミンCを含み、アミノ酸のバリン・ロイシン・セリンやフラボノイドを多く含みます。・アサイースペシャル…605円アサイーの実は非常に栄養価が高く、アサイー果実100g中にはポリフェノールが約4.5g含まれ、これはココアの約4.5倍、ブルーベリーの約18倍ともいわれています。また、鉄分はレバーの約3倍で、食物繊維、カルシウムなども豊富です。・ザクロサングリア…605円エラグ酸で美肌力UP!ザクロのサングリア。・台湾高山烏龍茶（Hot）…770円1,000メートル以上の高地で育ち、手もみで作られた台湾烏龍茶。烏龍茶ポリフェノールの含有量が多く、ダイエット効果も期待できます。・丹波なた豆茶（Hot）…770円ほんのり甘みのあるやさしい味は、旨みがあり身体に染み入る味わい。身体の毒素を排出することで疲れた腎臓を癒し、スッキリした体調へ整えてくれます。・びわ茶（Hot）…550円淡路島の自社農園で手塩にかけて作ったびわの葉を使用した健康茶です。無香料・無着色です。・香擯烏龍茶〈シャンピンウーロンチャ〉（Cold）…605円琥珀のような色合い、ロゼのシャンパンのような上品な色味から「烏龍茶のシャンパン」とも言われています。・濃いみどり（Cold）…495円体脂肪とLDL（悪玉）コレステロールを減らす機能が報告されているガレート型カテキンを豊富に含んでおります。国産茶葉100%、無添加でお飲みいただけます。
・ザクロ プレバイオティックスドリンク…660円ざくろの持つ美容効果「アントシアニン」により、目の疲れやメタボ予防に。乳酸菌やガラクトオリゴ糖配合で整腸作用や免疫力向上などが期待できます。・FANCL 1日分のケール青汁…770円腸内環境を良好にし、腸の調子を整えるビフィズス菌配合の青汁。乳酸菌とビフィズス菌配合で野菜不足をサポートします。・まろやか青汁豆乳ミックス…495円大麦若葉、ケール、緑茶の3種の国産素材を、豆乳や黒糖でまろやかな味わいに仕上げた低カロリーの青汁飲料です。・有機丸大豆100%濃厚豆乳…605円有機丸大豆を100%使用した濃厚な豆乳です。・植物性発酵米糀ミルク…715円甘味を抑えてクセのない味わい。米で作られているため、アレルゲン（特定原材料等28品目）を含みません。・米糀甘酒 シトラスブレンド…825円国産米使用。糀の粒を残し、糀の甘みを感じられる植物性ミルク。美肌・冷え症改善にも！・ビワミン炭酸…825円飲む健康ぶどう酢「ビワミン」。カルシウム、ビタミン、はちみつ配合で美容にも良い健康ドリンクです。・ビワミン温活炭酸…880円飲む健康ぶどう酢「ビワミン」にジンジャーをプラス。芯から身体を温めます。
・オロポ・塩オロポ・ブルポ・塩ロン・ハーブポカ・サマス
※季節や仕入れ状況により内容が変更する場合があります。※上記は日本円での表示価格です。※サービス料はいただいておりません。
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