筋肉食堂 RAYARD MIYASHITA PARK
キンニクショクドウ レイヤードミヤシタパーク / Muscle Shokudo RAYARD MIYASHITA PARK
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健康志向の食堂で味わう絶品肉料理
おすすめポイント
評価
口コミ
メニュー
肉汁あふれる名物・牛赤身ハンバーグをメインに楽しめるコース。 牛赤身肉の旨みを閉じ込めたジューシーなハンバーグに加え、プリっとした食感の蒸し鶏ステーキやアンチョビブロッコリーもお楽しみいただけます。 さらに卵白盛り合わせ・砂肝ネギポン酢・無限えのきの前菜3種やサーモンマリネなど、高タンパクメニューをバランスよくご用意しました。 【656kcal｜P60.0g｜F42.5g｜C10.2g】 ★2.5時間飲み放題付き 生ビール（プレミアムモルツ）・ハイボール・ワイン・各種アルコール・ソフトドリンク ※ラストオーダー30分前
当店おすすめの特選コース。 柔らかく上質な 国産牛フィレ肉のグリル をメインに、名物の牛赤身ハンバーグや卵白盛り合わせ、サーモンマリネなど、筋肉食堂ならではの高タンパクメニューをバランスよくお楽しみいただけます。 締めには香ばしいガーリックライスをご用意。満足感のある人気のコースです。 ★2.5時間飲み放題付き 生ビール（プレミアムモルツ）・ハイボール・各種アルコール・ソフトドリンクをご用意しております。 ※ラストオーダーは30分前となります。 【963kcal｜P53.2g｜F65.8g｜C44.5g】
厳選した特選牛リブロースステーキをメインにしたステーキコース。 肉の旨みとジューシーさを楽しめるリブロースを主役に、卵白盛り合わせ・砂肝ネギポン酢・無限えのきの前菜3種、アンチョビブロッコリーやサーモンのマリネなど高タンパクメニューをバランスよくご用意しました。 さらに、やげん軟骨入り皮なし鶏もも肉のピリ辛グリルも楽しめる満足感のある内容です。 【602kcal｜P61.1g｜F32.8g｜C12.8g】 ★2.5時間飲み放題付き 生ビール（プレミアムモルツ）・ハイボール・ワイン・各種アルコール・ソフトドリンク ※ラストオーダー30分前
人気ドリンクが1杯ALL500円（税込） 生ビール／角ハイボール／レモンサワー／グラスワイン（赤・白）
「甘くない炭酸水」とライムで仕上げる、究極にドライで爽快なカクテルです。
「ジン ＋ レモン ＋ ジンジャーエール」で作る、定番の非常に爽快なロングカクテルです
「白ワイン＋ジンジャーエール」を組み合わせたカクテルです
「赤ワイン ＋ ジンジャーエール」で構成されるカクテルです。
「赤ワイン＋コーラ」で作る、スペイン生まれのカクテルです
白ワインを炭酸水で割った、非常にシンプルで爽やかなカクテルです
207kcal/P…19.1g/F…15.0g/C…0.4g(肉のみ100g表記)
207kcal/P…19.1g/F…15.0g/C…0.4g(肉のみ100g表記)
207kcal/P…19.1g/F…15.0g/C…0.4g(肉のみ100g表記)
207kcal/P…19.1g/F…15.0g/C…0.4g(肉のみ100g表記)
467kcal/P…32.6g/F…38.7g/C…0.7g
579kcal/P…39.9g/F…47.8g/C…1.0g
126kcal/P…20.6g/F…7.8g/C…0.9g(肉のみ100g表記)
126kcal/P…20.6g/F…7.8g/C…0.9g(肉のみ100g表記)
126kcal/P…20.6g/F…7.8g/C…0.9g(肉のみ100g表記)
126kcal/P…20.6g/F…7.8g/C…0.9g(肉のみ100g表記)
407kcal/P…6.1g/F…12.6g/C…70.3g
356kcal/P…28.7g/F…27.5g/C…0.5g
563kcal/P…47.8g/F…42.5g/C…0.9g
294kcal/P…41.1g/F…14.7g/C…1.3g
417kcal/P…61.6g/F…19.5g/C…1.6g
374kcal/P…43.5g/F…23.3g/C…1.5g
507kcal/P…23.7g/F…42.3g/C…13.9g
274kcal/P…27.3g/F…16.0g/C…2.9g
51kcal/P…10.1g/F…1.3g/C…0.2g
51kcal/P…10.1g/F…1.3g/C…0.2g
111kcal/P…2.8g/F…9.5g/C…3.5g
297kcal/P…22.6g/F…23.3g/C…0.8g
159kcal/P…8.5g/F…0.2g/C…0.6g
177kcal/P…9.5g/F…5.4g/C…24.4g
371kcal/P…38.9g/F…21.2g/C…4.5g
297kcal/P…22.6g/F…23.3g/C…0.8g
86kcal/P…12.3g/F…1.3g/C…5.0g
66kcal/P…12.8g/F…1.0g/C…1.7g
199kcal/P…20.7g/F…6.0g/C…12.4g
140kcal / P…/25.9g
128kcal/P…6.0g/F…11.7g/C…1.0g
190kcal/P…4.6g/F…11.2g/C…10.2g
70kcal/P…15.8g/F…0.2g/C…0.6g
46kcal/P…6.4g/F…0.8g/C…2.2g
56kcal/P…8.1g/F…0.9g/C…2.3g
56kcal/P…5.3g/F…2.8g/C…1.7g
260kcal/P…39.2g/F…10.4g/C…6.3g
274kcal/P…38.8g/F…10.1g/C…10.9g
243cal/P…38.9g/F…10.2g/C…1.4g
271kcal/P…38.0g/F…15.0g/C…0.0g
481kcal/P…84.6g/F…18.8g/C…0.3g
621kcal/P…62.4g/F…44.0g/C…0.6g
461kcal/P…71.6g/F…21.2g/C…0.9g
469kcal/P…65.0g/F…25.7g/C…0.9g
255kcal/P…46.6g/F…8.8g/C…0.2g
214kcal/P…46.7g/F…3.9g/C…1.5g
290kcal/P…47.1g/F…11.7g/C…1.9g
247kcal/P…36.4g/F…9.5g/C…1.9g
243kcal/P…27.0g/F…15.7g/C…0.8g
FULL (200g モモ肉200g入り)：452kkcal/P… 49.3g/F…18.4g/C… 26.4g
HALF (100g モモ肉100g入り) ：240kkcal/P… 15.8g/F…15.7g/C… 11.9g
FULL (200g ムネ肉100g入り) ：362kkcal/P… 28.5g/F…17.6g/C… 28.4g
HALF (100g ムネ肉50g入り) ：240kcal/P… 15.8g/F…15.7g/C… 11.9g
FULL：166kcal/P…7.2g/F…9.8g/C… 6.5g
HALF：102kcal/P…4.1g/F…6.6g/C… 8.9g
126kcal/P…8.4g/F…9.4g/C… 2.5g
・鶏もも肉100g・サーモン150g・目玉焼き・アーモンド・ほうれん草・ツナ・海藻・ひじき小鉢・白米 or 玄米 or キャベツ盛り・日替わりスープ595kcal/P…74.8g/F…26.5g/C…6.0g
・鶏もも肉100g・サーモン150g・目玉焼き・アーモンド・ほうれん草・ツナ・海藻・ひじき小鉢・白米 or 玄米 or キャベツ盛り・日替わりスープ722kcal/P…87.7g/F…30.0g/C…13.2g
105kcal/P…23.3g/F…1.9g/C…0.1g
37kcal/P…6.3g/F…1.0g/C…0.2g
100kcal/P…7.4g/F…7.2g/C…0.2g
90kcal/P…7.4g/F…4.5g/C…2.4g
※白米・玄米は新潟県産佐渡米を使用しております。152kkcal/P…2.8g/F…1.0g/C…34.2g
※白米・玄米は新潟県産佐渡米を使用しております。156kkcal/P…2.5g/F…0.3g/C…35.6g
玄米+スープ152kcal/P…2.8g/F…1.0g/C…34.2g※玄米のみの成分表記です
白米+スープ156kcal/P…2.5g/F…0.3g/C…35.6g※白米のみの成分表記です
141kcal/P…7.0g/F…10.8g/C…2.3g
134kcal/P…1.6g/F…9.9g/C…9.1g
124kcal/P…6.1g/F…2.8g/C…25.3g
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