나가노 현이란?: 나가노 현의 식문화는 맑은 물과 고지대 기후가 만든 재료에 바탕을 둔다. 메밀 향이 살아있는 신슈 소바, 향미 깊은 미소와 노자와나 절임, 사과와 포도, 산채와 민물고기, 오야키와 지역 와규, 일부 지역의 말고기 요리까지 폭이 넓다. 양조장에서 빚은 사케와 와인도 곁들여 즐긴다. 료칸의 가이세키부터 농가 식당, 동네 식당까지 소박함과 세련됨이 교차하는 풍경이 이어진다. 나카센도 숙소 문화와 젠코지 문전의 역사적 배경이 다과와 정진 요리의 흐름에 영향을 주었다고 전해지며, 계절마다 식탁은 산골의 표정을 은근히 드러낸다.
미즈타키이란?: 미즈타키는 맑게 우린 닭 육수로 재료의 본맛을 살려 즐기는 전골이다. 뼈가 있는 닭고기와 완자, 배추·파·두부·버섯 등을 탕에 조금씩 넣어가며 식탁에서 직접 끓인다. 폰즈나 참깨 소스를 곁들이는 경우가 많아 한 입마다 다른 조합을 느낄 수 있다. 마무리는 깊어진 국물에 밥이나 면을 넣어 죽이나 국수로 즐기는 경우가 흔하다. 불조절과 투입 순서를 직원이 안내해 주기도 하여, 여유로운 일체감이 있는 식사가 된다. 맑은 감칠맛과 김, 식감의 변화가 어우러지며, 부위와 채소에 따라 인상이 달라진다. 계절 재료와도 잘 어울린다.
