나가노 현이란?: 나가노 현의 식문화는 맑은 물과 고지대 기후가 만든 재료에 바탕을 둔다. 메밀 향이 살아있는 신슈 소바, 향미 깊은 미소와 노자와나 절임, 사과와 포도, 산채와 민물고기, 오야키와 지역 와규, 일부 지역의 말고기 요리까지 폭이 넓다. 양조장에서 빚은 사케와 와인도 곁들여 즐긴다. 료칸의 가이세키부터 농가 식당, 동네 식당까지 소박함과 세련됨이 교차하는 풍경이 이어진다. 나카센도 숙소 문화와 젠코지 문전의 역사적 배경이 다과와 정진 요리의 흐름에 영향을 주었다고 전해지며, 계절마다 식탁은 산골의 표정을 은근히 드러낸다.
훠궈이란?: 훠궈는 끓는 육수에 재료를 살짝 데쳐 즉석에서 즐기는 공유형 식사다. 마라와 백탕 등 두 가지 맛을 담은 칸막이 냄비를 자주 제공해 향과 매운맛의 대비를 함께 맛본다. 얇게 썬 소·양고기, 해산물, 두부, 완자, 버섯, 채소, 당면이나 면을 취향대로 익혀 건져 참깨·간장·마늘·파·고추기름 등으로 조합한 소스에 찍어 먹는다. 끓일수록 육수는 재료의 맛이 배어 깊어지며, 끝에는 면이나 죽으로 마무리하기도 한다. 담소를 곁들여 천천히 즐기기 알맞은 경험을 제공한다.