야마나시 현이란?: 야마나시 현은 산에 둘러싸인 내륙의 미식 무대이며, 맑은 물과 일교차가 키운 식재가 주목받는다. 복숭아와 포도 같은 제철 과일이 풍성하고, 코슈 포도로 빚은 와인을 음식과 곁들이는 즐거움이 퍼져 있다. 된장 베이스로 채소를 푹 끓인 호토, 탄력 있는 식감의 요시다 우동이 일상 식탁을 이룬다. 계류의 민물고기, 두부와 된장, 사냥 문화에서 비롯된 요리, 콩가루와 시럽을 살린 과자도 즐겨 찾는다. 후지산 자락에서는 아웃도어와 식을 결합한 방식이 계절마다 사랑받는다. 옛 카이 지역의 길과 숙소 문화가 전해 내려왔다는 이야기가 있어, 여행자를 맞이하는 상차림에 역사성이 더해진다고 한다.
샤브샤브이란?: 샤브샤브는 얇게 썬 쇠고기나 돼지고기, 채소를 끓는 국물에 살짝 흔들어 익혀 먹는 전골이다. 보통 다시마로 우린 맑은 육수를 쓰며, 배추와 대파, 버섯, 두부 등이 곁들여진다. 건져낸 고기와 채소는 고소한 참깨 소스나 상큼한 폰즈에 찍어 풍미를 더한다. 마지막에는 우동을 넣거나 죽으로 마무리하기도 하며, 식탁에서 함께 끓이고 나누는 과정이 샤브샤브의 묘미다. 익힘 정도와 식감을 스스로 조절하며 담백한 맛을 즐길 수 있다.

